Imprescindibles en tu botiquín para viajar en Semana Santa
¡Qué lo qué, mi gente! En esta Semana Santa, tener un botiquín de primeros auxilios bien equipado es clave, especialmente si vas a estar en la carretera o en casa. El médico emergenciólogo Jairo González Bonilla, un tiguerazo en el tema, dice que no solo hay que tenerlo, sino también saber usarlo. «A veces lo tenemos y no sabemos ni qué hacer», comenta. Este kit debería incluir:
- gasas estériles
- guantes
- torniquete
- vendajes elásticos
- alcohol isopropílico y yodo
- apósitos y medicamentos básicos
González Bonilla advierte que la pérdida de sangre es una de las principales causas de muerte en accidentes. Y ojo, que no solo los que viajan están en riesgo; los que se quedan en casa también pueden tener problemas, como intoxicaciones por comer o beber de más.
Y si te sientes mal, no te automediques, llama a un médico o al 911. La salud no se puede dejar en vacaciones. ¿Y tú, ya tienes tu botiquín listo?
